Δευτέρα 28 Φεβρουαρίου 2011

ΤΙΜΟΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΚΥΛΙΚΕΙΟΥ


Φρούτα
Μήλο                                                  0,50 ευρώ
Μπανάνα                                           0,50 ευρώ
Πορτοκάλι                                          0,50 ευρώ

(Τα φρούτα είναι πάντα εποχής)

Γαλακτοκομικά
Γιαούρτι χιώτικο (Μπενέτου)          1,00 ευρώ
Ρυζόγαλο χιώτικο (Μπενέτου)        1,20 ευρώ

Αρτοσκευάσματα 
κουλούρι                                            0,50 ευρώ
κριτσίνια
(συσκευασμένα ανά 3)                     0,20 ευρώ

Παστέλι                                             1,00 ευρώ

Σάντουιτς                                          1,50 ευρώ
(με γαλοπούλα, τυρί, ντομάτα)       

Τυρόπιτα                                          1,30 ευρώ     

Πίτσα με τυρί                                   1,00 ευρώ

 Φυσικός Χυμός
(100%, συσκευασμένος)                 1,00 ευρώ

Νερό 
(πλαστικό μπουκάλι 0,5λ.)              0,50 ευρώ


Βιωματικό Πρόγραμμα για μαθητές


Σας ενημερώνουμε ότι το βιωματικό πρόγραμμα για τους μαθητές της Ε΄ και Στ΄ τάξης, που διοργανώνει ο Σύλλογος Γονέων του 1ου Δημοτικού Σχολείου Βροντάδου σε συνεργασία με το Κέντρο Πρόληψης Χίου, θα γίνεται κάθε Πέμπτη και ώρα 7.00-8.30μ.μ. στην προκατασκευασμένη αίθουσα στην κάτω αυλή του σχολείου. Η πρώτη συνάντηση έχει ορισθεί για την Πέμπτη 17-2-2011.


                                         Το Δ.Σ. του Συλλόγου

Βιωματικό Σεμινάριο για γονείς

Σας ενημερώνουμε ότι το βιωματικό σεμινάριο για γονείς που διοργανώνει ο Σύλλογος Γονέων του 1ου Δημοτικού Σχολείου Βροντάδου σε συνεργασία με το Κέντρο Πρόληψης Χίου, θα γίνεται κάθε Τετάρτη και ώρα 6.00-8.00μ.μ. στην προκατασκευασμένη αίθουσα στην κάτω αυλή του σχολείου. Η πρώτη συνάντηση έχει ορισθεί για την Τετάρτη 16-2-2011.


                                         Το Δ.Σ. του Συλλόγου




Δέκα διατροφικές προτάσεις για καλή σχολική απόδοση


Γράφει: Βαραγιάννης Α. Παναγιώτης, Kλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Τα σχολεία αρχίζουν και είναι η καλύτερη περίοδος για να εφοδιαστείτε, εκτός από τσάντες, τετράδια και μολύβια, με γνώσεις για τη σωστή διατροφή του παιδιού σας. Μην ξεχνάτε ότι βρίσκονται σε μια ηλικία ταχύτατης σωματικής αλλά και πνευματικής ανάπτυξης, με αποτέλεσμα να παρουσιάζουν υψηλές ανάγκες για πρόσληψη θρεπτικών συστατικών. Εξάλλου, έχει παρατηρηθεί ότι η διατροφή των παιδιών κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους επιδρά σε σημαντικό βαθμό και στην επίδοσή τους.
Ακολούθως αναφέρονται χρήσιμες συμβουλές για μια καλή σχολική διατροφική απόδοση:

Φανταστικέ μου φίλε


Μπορεί να είναι ροζ και με τέσσερα μέτρα ύψος, όμως ο φανταστικός φίλος του παιδιού σας στα δικά του μάτια μοιάζει απολύτως αληθινός.
Της Ελένης Χαδιαράκου
Είναι ψηλή, έχει μακριά ξανθά μαλλιά και δεν έχει καθόλου πόδια! Είναι η καλύτερή μου φίλη και μόνο σε αυτή λέω τα πιο κρυφά μου μυστικά. Η Άννα Λάμπα ήταν η πιο ασυνήθιστη φίλη της ανιψιάς μου, της Μαίρης. Κάθε φορά που μου μιλούσε γι’ αυτήν, ένιωθα ανάμεικτα συναισθήματα. Μου προκαλούσε περιέργεια, φόβο, γέλια, θυμό, ανησυχία. Τι χρησιμότητα είχε η κυρία Άννα Λάμπα στη ζωή της ανιψιάς μου; Η αδερφή μου με καθησύχασε λέγοντάς μου πως τα περισσότερα παιδιά επινοούν τέτοιου είδους φανταστικούς φίλους. Άλλα για να νιώσουν πιο σίγουρα και δυνατά, άλλα πάλι για να έχουν απλώς μια παρέα. Και είχε δίκιο. Η κυρία Άννα Λάμπα ήταν αυτή που συντρόφευε την ανιψιά μου στο κρεβάτι όταν τα φώτα ήταν σβηστά και εκείνη που τελικά της έμαθε να μη φοβάται το σκοτάδι. 

Δώστε τους κολατσιό που χορταίνει το μυαλό


Οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες με γεύματα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες θρεπτικών συστατικών βοηθούν στην καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία και στην απομνημόνευση με αποτέλεσμα την αύξηση της απόδοσης των μαθητών στο σχολείο.

Πολλοί γονείς προβληματίζονται για τη διατροφή των παιδιών τους και ανησυχούν όταν αυτά περνούν φάσεις άρνησης για διάφορες γεύσεις, κυρίως για φρούτα και λαχανικά. Και δεν έχουν άδικο. Στη χώρα μας, τα τελευταία 10 χρόνια η παιδική παχυσαρκία έχει εξαπλωθεί επικίνδυνα. Πολλά παιδιά επιλέγουν τροφές τυποποιημένες, πλούσιες σε κορεσμένα λίπη, αλάτι και ζάχαρη.

Βιωματικά σεμινάρια σε συνεργασία με το Κέντρο Πρόληψης Χίου


Σας ενημερώνουμε ότι ο Σύλλογος Γονέων του 1ου Δημοτικού Σχολείου Βροντάδου σε συνεργασία με το Κέντρο Πρόληψης Χίου (www. prolipsihiou.gr) διοργανώνει βιωματικό σεμινάριο για γονείς, καθώς και βιωματικό πρόγραμμα πρόληψης για τους μαθητές της  Στ΄ Τάξης, που θα διεξαχθούν κατά τους μήνες Φεβρουάριο και Μάρτιο (ένα δίωρο την εβδομάδα). Δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται δεκτές μέχρι και τη Δευτέρα 31 Ιανουαρίου 2011 στα τηλέφωνα 6974647232 (Δέσποινα Τσαρδάκα) και 6979775489 - 2271093318 (Αργυρώ Καλλίτση), καθώς και στο e-mail του Συλλόγου (sylgon1dimvr@gmail.com)

                                                                        Το Δ.Σ. του Συλλόγου